Jak poziom oświetlenia pomieszczeń wpływa na człowieka? - Komfortowy dom - Jak stworzyć idealne warunki w domu

Twój dom
Twój dom
Przejdź do treści
okno PCV
Światło w domu daje również poczucie komfortu. Nie możemy sobie wyobrazić domu bez okien, a można powiedzieć nawet coś więcej - współczesne domy są pełne okien. Duże powierzchnie przeszklone dają poczucie komfortu, dostarczają światła dziennego, które pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Duże okna dają również wrażenie większej przestrzeni, o czym również będziemy pisać na naszej stronie.

Niestety duże powierzchnie okien nie idą w parzę z oszczędnością w ogrzewaniu. To prawda, że możemy okna umiejscowić w budynku od południowej strony, ale przecież izolacja okna działa w dwie strony: jeżeli nie wypuszcza ciepła na zewnątrz, to również nie wpuszcza tyle ciepła do środka. W oknach 3-szybowych na próżno oczekiwać efektów nagrzewania ze strony zewnętrznej, od słońca.

Współczynników jednak nie da się oszukać. Okno zawsze będzie słabszym ogniwem i nie daje się porównać ze współczynnikim izolacyjnym ściany czy dachu. Musimy dokonać pewnego wyboru, co dla nas będzie ważniejsze. Pomimo tego, że możemy wybrać bardzo dobre okna energooszczędne to z całą pewnością opór cieplny, jaki ono będzie stawiać będzie mniejsze niż opór cieplny ściany.

Ważną dla zdrowia człowieka jest witamina D, która jest również nazywana witaminą słońca. W naszych warunach nie możemy liczyć na to, że odpowiedni poziom nasłonecznienia uzuskamy w sposób naturalny. Trzeba jednak starać się, aby nie chować swojego ciała przed słońcem, dlatego światło w domu jest ważne. Niedobór witaminy możemy uzupełniać przez odpowiednią dietę, która może nas wspomagać, ale tam gdzie jest to możliwe powinniśmy zażywać kompieli słonecznych. Takim miejscem może być również nasz dom jeżeli zadbamy o wystarczająco duże okna, o właściwe nasłonecznienie salonu.

Naturalne światło jest przecież najlepsze. Nie jesteśmy w stanie, w 100% zastąpić go sztucznym światłem. Wybierając więc projekt domu i ustawienie go na naszej działce, zwróćmy uwagę na kierunki północ - południe i wschód - zachód. Dla rannych ptaszków rewelacyjne mogą być wschody słońca, które po przebudzeniu będzie można zobaczyć w oknie. Osoby, które prowadzą raczej życie sowy, nie będą z takiego rozwiązania zadowolone. To kolejny argument, aby konkretny projekt domu dopasować do siebie, do swoich oczekiwań i trybu życia.
Idealne warunki w Twoim domu - jak stworzyć?
Poradnik mieszkaniowy
Nasze zdrowie,  komfort i samopoczucie zależy również od naszego otoczenia.
Przeczytaj jak stworzyć dobry klimat w swoim domu, co może mieć wpływ na Twoje samopoczucie.
Zadbaj o siebie samego i swoich bliskich. Poradnik pokazuje na co zwrócić uwagę.
Komfort
Wróć do spisu treści